ذكرت المديرية العامة للدفاع المدني في بيان، بالارشادات المطلوب اتباعها في قبل الهزات وخلالها وبعدها جاء فيه:التحضير قبل الهزات- مراقبة الأغراض في البيت أو في المكتب: – تثبيت كل ما يمكن أن يقع مثل خزانة , ثريات رفوف صور و أشياء ثقلية.- تصليح التشققات في المبنى والاسلاك الكھربائية.- تحديد أماكن آمنة في الداخل:
– تحت الطاولات القوية الصنع أو بجانب حائط داخلي )زاوية.
– بعيدا عن الزجاج و المرايا و كل ما يمكن أن يتكّسر.
تحديد أماكن آمنة في الخارج:
– بعيدا عن الأبنية والأشجار و أعمدة الهاتف و الكهرباء.- عدم التوجه إلى المناطق الساحلية خوفا من حدوث تسونامي . توجه على الفور إلى مناطق مرتفعة، ينبغي البقاء بعيدا عن الانهر والجداول التي تؤدي إلى البحر.التحضيرات: حّضر طريقة الخروج في حالة الطوارىء.
تحضير حقيبة طوارئ وحقيبة اسعافات اولية مع الادوية اذا وجدت.
أثناء حصول الهزة:- كيف تتصرف اذا كنت في الداخل :
– لا تبادر الى الخروج او النزول الى الملجأ فالبقاء في الداخل اسلم.
– احتم تحت طاولة متينة أو عتبة باب او في احدى الزوايا الداخلية حتى انتهاء الهزات.
– ابتعد عن النوافذ والشرفات وعن الاشياء المثبتة على السقوف والجدران رفوف وثريات.
– غِط راسك ووجهك بما امكن او بيديك بوضعية القرفصاء.
– اقطع جميع مصادر الطاقة، اذا امكن.
– لا تستعمل المصعد الكهربائي.
– كيف تتصرف إذا كنت خارج المنزل، في الهواء الطلق :
– ابتعد عن المباني والأسوار بمعدل ارتفاعها، ولا تختبىء تحت الاشجار او خطوط التيار الكهربائي واليافطات المعدنية.
– كيف تتصرف إذا كنت داخل اماكن عامة:- لا تندفع نحو باب الخروج تجنبا للازدحام وابحث عن مخارج الطوارىء.- ابتعد عن اي شيء قابل للسقوط.
– كيف تتصرف اذا كنت داخل السيارة:- تجنب القيادة المتوهرة فالتحكم بالمقود يصبح امرا صعباً.
– اركن سيارتك إلى يمين الطريق بعيداً عن المباني والجدران والامدادات الكهربائية العامة، تسهيلا لمرور سيارات الانقاذ.
– لا تحاول عبور الجسور أو الاحتماء تحتها و داخل الأنفاق.
كيف تتصرف اذا كنت في المصعد:- اكبس الزر المناسب للطابق الأقرب لإيقاف المصعد وغادر بالسرعة القصوى عبر السلالم الداخلية باتجاه الاماكن الآمنة.بعد حصول الهزة:
إذا كنت مصابا:- حافظ على هدوءك وتجنب صدمات الخوف والهلع.
– حاول لفت الانتباه الى مكان وجودك بأي اسلوب.
– بادر إخلاء الموجودين وفقاً للخطة المرسومة مسبقاً.
إذا لم تتعرض لأي اصابة:- تفقد جميع افراد العائلة.
– إذا لديك الخبرة قم بإسعاف المصابين وإخماد الحرائق الصغيرة.
– إقطع جميع مصادر الطاقة.- إعمل على اخلاء المصابين اذا كانت حياتهم في خطر.- لا تلمس الاسلاك المتدلية.- لا تستعمل الهاتف إلا في الحالات الطارئة وبخاصة الخلوي في حال تسرب الغاز و لكي لا تتعطل الشبكة. – إستمع الى الراديو وتقيد بتعليمات الجهات المختصة.- استعد لحدوث ھزات ارتدادية وغادر المنزل قبل حدوثها.